Учебные нормативы

Юноши

Девушки

Место занятий: большой спортивный зал НИИ

Передача мяча в парах через сетку на удержание  (в сек.)

Верхняя передача

45-55

30-45

Нижняя передача

35-55

30-35

Подача мяча (5 попыток)  

3-5 

3-5

Учебная игра

+

+

Знание правил игры

+

+

Требования к спортивной форме:

Спортивная майка, шорты.

Носки, сменная спортивная обувь не оставляющая следов на напольном покрытии.

На занятия явиться за 15 минут до начала занятий.